Sophrologie en consultation individuelle
Pour qui :
- Vous désirez apprendre à gérer vos crises de panique pour retrouver votre confiance.
- Vous aimeriez améliorer votre sommeil, votre endormissement pour retrouver une belle vitalité, vivre sur un mode émotionnel apaisé .
- Vous avez envie de préparer votre prochain examen avec sérénité qu’il soit médical ou lié à vos formations.
- L’anxiété est votre mode de fonctionnement depuis bien trop longtemps et vous aimeriez changer cela, découvrir et vivre le lâcher prise.
- Vous sentez que vous êtes au bord du Burnout et que vous tournez en boucle avec votre stress.
- Vous désirez tout simplement apprendre soin de vous apprendre à vous détendre et à vous ressourcer
Mes ressources : je vous accompagne avec la sophrologie, l E.F.T, les soins énergétique, les fleurs de Bach pour vous permettre de retrouver le calme intérieur