Sophrologie

 

Gestions du stress et des émotions avec la sophrologie et les techniques énergétiques

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Sophrologue, praticienne énergétique je consulte au

cabinet « Espace Ashoka »

2 rue du Plat d Etain

37000 Tours 

 

Je reçois en consultation individuelle en cabinet et en téléconsultation

 

J’anime des ateliers de sophrologie de groupe à distance chaque mardi à 18h et des ateliers bimensuels de sophrologie de groupe au cabinet le mercredi à 18h

Pour qui :

  • Vous désirez apprendre à gérer vos crises de panique pour retrouver votre confiance.
  • Vous aimeriez améliorer votre sommeil, votre endormissement pour retrouver une belle vitalité, vivre sur un mode émotionnel apaisé .
  • Vous avez envie de préparer votre prochain examen avec sérénité qu’il soit médical ou lié à vos formations.
  • L’anxiété est votre mode de fonctionnement depuis bien trop longtemps et vous aimeriez changer cela, découvrir et vivre le lâcher prise.
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  • Vous sentez que vous êtes au bord du Burnout et que vous tournez en boucle avec votre stress.
  • Vous désirez tout simplement apprendre soin de vous apprendre à vous détendre et à vous ressourcer

Vous avez besoin de renseignements supplémentaires ,

je vous propose un premier rendez-vous gratuit de 20mn   en cabinet ou en téléconsultation.

Nous pourrons ainsi échanger et faire ensemble  votre bilan stress 

 

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