Ateliers sophro-créativité

Ateliers sophrologie et créativité méditer avec les arbres

J’organise tout au long de l’année des après-midi ateliers et des stages sur une ou plusieurs journées avec la sophrologie et la création artistique: dessin, penture, modelage.

Après une séance de sophrologie assise ou allongée, je propose un atelier de création artistique .Chaque atelier a une thématique. J’utilise les sophrologies de mon livre « Méditer avec les arbres-20 méditations pour retrouver la paix du coeur » comme support à ces ateliers

L’objectif de ces ateliers est de vous permettre via la sophrologie de lâcher prise, de vous libérer de votre stress, et avec l’atelier artistique de développer votre créativité, de faire émerger vos potentiels. Ces ateliers développent la confiance en soi. C’est aussi un moment chaleureux de partages.

atelier de sophrologie et créativité de l’arbre à souhaits

Atelier sophro-créativité l’arbre à souhaits : samedi 8 février de 14h30 à 17h30 .Dans cet atelier nous allons préparer notre année 2025.Avec l’arbre à souhaits nous allons visualiser nos projets et désirs profonds pour les mois à venir. Ensuite nous les dessinerons pour les ancrer, découvrir d’autres aspects de ces objectifs et ainsi pouvoir penser et mettre en place une stratégie pour leur réussite. L’intérêt de cet atelier avec cette sophrologie de l ‘arbre à souhaits est de faire apparaitre ce qui nous convient le mieux , de laisser dans la méditation parler notre sagesse intérieure. Cela permet de se sentir aligné avec nos projets et d’avoir de meilleures chance de les réaliser. Atelier de 3heures.4personnes maximum.35 euros matériel compris .Il n’est pas nécessaire de savoir dessiner pour participer à l’atelier

Pour vous inscrire:https://my.weezevent.com/atelier-sophro-creation-artistique-larbre-a-souhaits

vous pouvez aussi me contacter au 06 11 61 48 00

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